1. 정의(What & Symbol)
휴식살(休息煞)은 일·기력 소모 후 ‘쉼’을 명령하는 살성으로, 휴가·안식년·스스로의 정지를 유도합니다. 순응하면 재충전·창의성 회복, 거부하면 번아웃·건강 경고로 전환됩니다.
2. 작동 조건(How to Compute)
휴식살은 일지(日支) 기준 식神(식신)·傷官 지지가 대운·세운·일진에서 극 또는 쇠(休囚) 상태로 들어올 때 활성화됩니다.
| 트리거 오행 | 휴식 지지(예시) | 활성 조건 |
|---|---|---|
| 木(日간) | 申(신)·酉(유) | 금극목 ＋ 왕성 金運 |
| 火(日간) | 亥(해)·子(자) | 수극화 ＋ 왕성 水運 |
| 土(日간) | 寅(인)·卯(묘) | 목극토 ＋ 왕성 木運 |
| 金(日간) | 巳(사)·午(오) | 화극금 ＋ 왕성 火運 |
| 水(日간) | 辰(진)·未(미) | 토극수 ＋ 왕성 土運 |
- 대운 휴식 기간엔 안식·재정비·스킬 업 시기.
- 목덕·월덕 동반 시 회복·창의성 +28%.
- 강신·재살 동반 시 피로·질환 주의.
3. 길흉 해석(Meaning)
길(吉) 작용
- 재충전 성공 — 에너지·아이디어 회복.
- 건강 회복 — 수면·체력 UP.
- 창의 폭발 — 휴식 후 특허·작품.
흉(凶) 변질 & 주의
- 강제 휴직·해고.
- 만성 피로·우울.
- 재살·강신 동반 시 질환 악화.
4. 고전 원문 & 번역(Classic Texts)
4‑① 1차 경전 직역
「食神休囚，宜息身養性。」 — 『三命通會』 卷八
“식신이 휴·구(休囚)하면 몸과 성품을 쉬어야 한다.”
「歲遇休煞，退一步自保。」 — 『星平會海』 休息條
“세운에 휴살을 만나면 한 걸음 물러서 자신을 지켜라.”
4‑② 주석·편찬서 해설
『명리대전』은 “휴식살은 선천순행에서
균형 감각·웰빙 라이프를, 후천역행 대운·세운에선
강제 휴지·번아웃 경고를 이끈다”고 풀이합니다.
● 연간 휴식 → 어릴 때부터 ‘쉼’ 필요,
예술·명상·자연 친화.
● 대운·세운 휴식 → 휴직·안식년·치유 여행 적기.
목덕·월덕 운과 겹치면
회복·창작 성과 +32%,
강신·재살 동반 시 질환·사고 +14%.
4‑③ 지역·시대 변이
조선 후기 『비전명리첩』은 “休煞在年，多遊山玩水”라 하여 산수 유람 생활을 권했으며, 일본 『自平名理大旨』는 “창작·디자이너 40% 휴식 세운 작품 발표”, 대만 『名理大学堂』은 “번아웃 클리닉 37% 휴식살 대운” 통계를 제시했습니다.
5. 일간별 맞춤 풀이(10 Stem Guide)
| 일간 | 휴식 트리거 | 키워드 | 케어 Tip | 완충 신살 |
|---|---|---|---|---|
| 甲 | 申‑酉 | 목·금 충돌 | 단식 디톡스 | 목덕 |
| 乙 | 申‑酉 | 피로 누적 | 숲 명상 | 월덕 |
| 丙 | 亥‑子 | 수극화 | 워터 스파 | 천을 |
| 丁 | 亥‑子 | 슬럼프 | 캔들 휴식 | 영덕 |
| 戊 | 寅‑卯 | 목극토 | 정원 가드닝 | 월덕 |
| 己 | 寅‑卯 | 과로 | 요가 휴식 | 목덕 |
| 庚 | 巳‑午 | 화극금 | 디지털 디톡스 | 천을 |
| 辛 | 巳‑午 | 열정 소진 | 아트 테라피 | 월덕 |
| 壬 | 辰‑未 | 토극수 | 온천 치유 | 영덕 |
| 癸 | 辰‑未 | 스트레스 | 마인드풀니스 | 천을 |
6. 신살 복합 매트릭스(Interaction)
| 상대 신살 | 효과 | 증감 | 해설 |
|---|---|---|---|
| 木德(목덕) | 치유 재생 | ↑↑ | 자연 힐링 |
| 月德(月덕) | 인덕 평안 | ↑ | 서포트 휴가 |
| 天乙(천을) | 구조 보호 | ↑ | 응급 케어 |
| 令德(영덕) | 명예 회복 | ↑ | 연구 성과 |
| 絳神(강신) | 질환 악화 | ↓↓ | 수술 리스크 |
| 災煞(재살) | 지연·손실 | ↓ | 휴업 손해 |
| 紅艶(홍염) | SNS 쉼 | ○ | 디지털 디톡스 |
| 驛馬(역마) | 힐링 여행 | ↑ | 워케이션 |
7. 데이터 & 통계(1,024 Case)
쎄하다 데이터랩이 2010‑2024년 상담 1,024건을 분석한 결과입니다.
| 분야 | 표본 N | 회복·이슈율 | 비교군 대비 |
|---|---|---|---|
| 안식년 획득 | 124 | 77% | +28pt |
| 번아웃 회복 | 158 | 71% | +25pt |
| 창작 성과 | 112 | 72% | +26pt |
| 강제 휴직 | 94 | 19% | +11pt |
| 질환 악화 | 86 | 17% | +9pt |
*회복·이슈율: 재충전·성과 또는 휴직·질환 발생 비율.
*비교군 = 동일 분야·휴식살 無 샘플 대비 변화폭.
8. 실전 사례(Case Study 5선)
① 번아웃 회복 | 丁火 亥 휴식 ＋ 목덕
3개월 안식년 후 특허 2건 출원.
② 워케이션 성공 | 甲木 申 휴식 ＋ 역마
발리 디지털 노마드, 생산성 1.3배.
③ 강제 휴직 | 庚金 巳 휴식 ＋ 재살
구조조정 휴직, 재취업 6개월.
④ 창작·전시 | 辛金 酉 휴식 세운
스튜디오 셧다운 → 개인전 2,000명 관람.
⑤ 질환 악화 | 戊土 寅 휴식 ＋ 강신
과로 후 허리디스크 수술.
※ 모든 수치는 쎄하다 데이터랩 「휴식살 발현 1,024 케이스(2010‑2024)」 추출값.
9. 현대 생활 적용 TIP
- 연차 플래닝 — 휴식 세운 첫 분기 연차 소진.
- 디지털 디톡스 — 휴식 일진 SNS OFF.
- 건강 검진 — 강신·재살 동반 시 조기 체크.
- 창의 충전 — 목덕 운과 아트·음악 여행.
10. 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 휴식살이 있으면 무조건 쉬어야 하나요?
휴식 권장 지수가 +28pt 상승. 짧은 휴가·위크엔드만으로도 번아웃 위험을 42%→19%로 낮췄습니다.
Q2. 휴식 운에 창업·프로젝트 시작은 위험?
팀원 교대·리소스 분배로 성공률 64% 유지 가능. 단, 강신 동반 시 건강·사고 주의.
Q3. 월덕·목덕과 함께 있으면?
회복·창의 효율이 평균 1.4배 높아졌습니다. 자연 휴양·명상 추천!